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Les Meilleurs Anxiété Et Phobies
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DunodACT : applications thérapeutiques - 3e éd.: Anxiété, phobies, TCA, image de soi, dépression, burn-out, TOC, thérapies de couple...
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Faits saillants principaux- 241 g, coupe classique, col tissé
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Se libérer de l'anxiété et des phobies en 100 questions
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05AcompliceMarcel & Compagnie – Camille Chavire® | Jeu éducatif pour prévenir la phobie Scolaire | Collège & Lycée | Anxiété, émotions & stratégies d’Adaptation | Créé par des psychologues
Faits saillants principaux- DÉVELOPPER DES STRATÉGIES POUR MIEUX FAIRE FACE À L’ANXIÉTÉ — Les cartes invitent à réfléchir aux réactions possibles face au stress et aux situations scolaires difficiles : prendre du recul, chercher des solutions, identifier ses ressources, demander de l’aide et développer progressivement ses capacités d’adaptation et d’autorégulation.
- ️ UN JEU CRÉÉ PAR DES PSYCHOLOGUES POUR LES COLLÉGIENS ET LYCÉENS — Conçu pour développer les compétences psychosociales et prévenir les difficultés scolaires, Camille Chavire Elle Respire peut être utilisé en famille comme par les psychologues, enseignants, infirmiers scolaires, éducateurs et professionnels accompagnant les adolescents.
- METTRE DES MOTS SUR CE QUE L’ON RESSENT ET OSER EN PARLER — À travers des situations proches de leur quotidien, les adolescents apprennent à identifier leurs émotions, exprimer leurs inquiétudes et comprendre qu’une souffrance liée à l’école mérite d’être entendue. Le jeu facilite les échanges avec les parents, enseignants et adultes de confiance.
- 60 CARTES ILLUSTRÉES ET 4 FAÇONS DE JOUER POUR FAVORISER LES ÉCHANGES — Vrai ou Faux, Que faire ?, Le Bon Mot et Mime ou Émo : quatre familles de cartes complémentaires pour apprendre sans avoir l’impression de travailler. Les situations, questions et émotions permettent de jouer tout en favorisant naturellement la discussion.
- PRÉVENIR LA PHOBIE SCOLAIRE ET REPÉRER LES PREMIERS SIGNES — Camille Chavire Elle Respire aide les adolescents à mieux comprendre le stress scolaire, l’anxiété, la peur d’aller en cours, la boule au ventre du dimanche soir ou l’envie d’éviter certaines situations. Un jeu pour ouvrir le dialogue avant que les difficultés ne s’installent.
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Vaincre l’anxiété sociale: Guérir la phobie sociale, la peur des autres, et surmonter sa timidité grâce à des méthodes et à des traitements reconnus. Booster sa confiance en soi et son estime de soi
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Faits saillants principaux- Léger, Coupe classique, manche à double couture et ourlet à la base
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